رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
01/01/2026
يُعدّ نمو الطفل في عمر 7 أشهر مرحلة حيوية تتيح للأهل ملاحظة تطورات هامة في الحركة، التواصل، والتغذية. في هذا العمر، يزداد استقلال الطفل ويظهر اهتمامه بالبيئة
يعد الشيب المبكر من الظواهر المقلقة التي يعاني منها الشباب في العقدين الثاني والثالث من العمر، وقد يكون مؤشراً على عوامل وراثية أو نمط حياة غير صحي
تُبرز استشارية العلاقات الأسرية ياسمين أبو المجد الفرق الجوهرى بين الحب والتعلق عند الرجل، مشيرة إلى أن الحب الصحي يقوم على الاحترام والثقة والدعم المتبادل
يُعد الخوف من الفشل عند البنات ظاهرة شائعة في كثير من المجتمعات، لكنه ليس نتيجة ضعف طبيعي أو فطري، بل نتيجة تراكم عوامل اجتماعية وثقافية ونفسية منذ الطفولة
في ظل ضغوط الحياة اليومية، أصبح تطوير الذات ضرورة أساسية للحفاظ على التوازن النفسي وتعزيز الشعور بالإنجاز، لم يعد الأمر رفاهية أو خياراً ثانوياً
يسعى الكثير من الشباب لمعرفة طبيعة شخصياتهم، وغالبًا ما يعتمدون على تصنيفات عامة مثل الاجتماعية أو العصبية أو الهادئة
لطالما أثار سؤال من الأكثر التزاماً وطموحاً، الشباب أم البنات؟ جدلاً واسعاً في الأوساط الاجتماعية والثقافية، إلا أن الدراسات الحديثة وخبرة المختصين
31/12/2025
أكدت رئيسة المجلس، على أن المرأة المصرية ركيزة أساسية في بناء الجمهورية الجديدة وشريك فاعل في جهود التنمية الشاملة، مشيدةً بما حققته من مكتسبات غير مسبوقة ...
في ظل التغيرات المتسارعة التي يشهدها سوق العمل العالمي، يبرز العمل الحر (Freelancing) كأحد أكثر المسارات المهنية جذبًا للنساء، لا سيما في الدول العربية
يناقش مسلسل ميد تيرم بجرأة ملف الاستغلال العاطفي داخل الأسرة، كاشفًا تأثيره العميق على الصحة النفسية للشباب، في إطار درامي يعكس تحديات جيل Z وصراعاته مع الضغوط العائلية والاجتماعية
في فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى دعمٍ ملموس يشعرها بالراحة والاهتمام وسط التغيرات الجسدية والنفسية التي تمرّ بها، ومع تنوع الخيارات المتاحة
تُعد ليلة رأس السنة فرصة ذهبية لصنع لحظات دافئة تجمع العائلة، دون الحاجة إلى ميزانية كبيرة أو استعدادات مرهقة، ويمكن تحويل هذا اليوم إلى تجربة ممتعة
29/12/2025
تلعب التغذية المتوازنة دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة المرأة الجسدية والنفسية، ويأتي توازن هرمون الأنوثة في مقدمة العوامل المؤثرة على نضارة البشرة، وقوة
تتفق الإحصائيات العالمية على حقيقة ثابتة: النساء يعشن لفترة أطول من الرجال، ورغم أن هذا التفوق العمري يبدو بسيطًا في ظاهره، فإن وراءه شبكة معقدة من العوامل البيولوجية والسلوكية والاجتماعية
تُعد حركة الجنين من أكثر العلامات التي تبعث الطمأنينة في قلب الحامل، إذ تمثل رسالة يومية غير منطوقة تؤكد سلامته داخل الرحم.
28/12/2025
26/12/2025
أعربت المستشارة أمل عمار ، رئيسة المجلس القومي للمرأة، عن فخرها وسعادتها بهذا الاختيار الذي يعكس كفاءة وقدرة المرأة المصرية على تحقيق النجاح
25/12/2025
تخشى كثير من النساء ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل، خوفًا من التأثير السلبي على الجنين أو التسبب في مضاعفات صحية. إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة تؤكد أن
يُعد الحمل العنقودي من الحالات الطبية النادرة التي قد تُصيب المرأة خلال الحمل، حيث تنمو أنسجة المشيمة بشكل غير طبيعي دون تطوّر جنين سليم
بين ضجة الاحتفالات وأصوات العدّ التنازلي، تجلس سارة على الأريكة تلمس بطنها بحنان وتتساءل
تُعد التربية دون صراخ أو تهديد من الأساليب الحديثة التي تركز على الحب والوعي في التعامل مع الأطفال، لما لها من دور أساسي في تعزيز شعور الأمان
وجه المجلس القومي للمرأة، برئاسة المستشارة أمل عمار وجميع عضواته وأعضائه ونائبته، التهاني إلى الصيدلانية صفاء حسني السمان مسؤول المكتب الفني لمستشار وزير
تُعد تربية الابنة على الحرية من الأساليب التربوية الحديثة التي تهدف إلى تنمية الاستقلالية والثقة بالنفس، من خلال تشجيع الفتاة على اتخاذ القرارات والتعبير عن ذاتها
تُعد الاختلافات بين الشريكين جزءًا طبيعيًا من أي علاقة عاطفية، إلا أن اتساع هذه الفوارق في التفكير أو أسلوب الحياة قد يحولها إلى تحدٍ حقيقي يهدد الاستقرار
24/12/2025
بالتعاون مع جمعية تخيل العالم بدون سمنة و سكرى وتحت إشراف ا.د.ناردين سمير استشاري التغذية الإكلينيكية والصحة العامة بالمعهد العالي للصحة العامة جامعة الإسكندرية ...
أعربت المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس القومي للمرأة، عن فخرها بهذا التكريم الدولى الهام ، يعد تتويجًا لمسيرة مهنية وعلمية متميزة، وجهودٍ رائدة وإسهامات ...
وشهدت الفعالية حضور كل من الدكتورة إيمان كريم، رئيسة المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، والسفير الدكتور محمود كارم.
اتبعي روتينًا يوميًا لنوم هانئ أثناء الحمل يشمل عشاءً خفيفًا، تجهيز الغرفة، خلق جو هادئ، الاستحمام والعناية بالبشرة، مشروبات مهدئة، وسادة بروائح مريحة، وملابس نوم مناسبة لضمان راحة كاملة طوال الليل
الحامل تواجه تغيرات هرمونية تؤثر على الشعر، لكن يمكن الحفاظ على صحته وجماله عبر تدليك فروة الرأس بالزيوت، استخدام شامبو خفيف، تجنب الصبغات، تمشيط الشعر بعد الجفاف
نظم المجلس القومي للمرأة، ممثلًا فى لجنة التعليم ، تدريبًا بعنوان محو أمية النساء ذوات الإعاقة وكيفية إكسابهن مهارات القراءة والكتابة ، استهدف رفع كفاءة معلمات